こんにちは、キャリアコンサルタント高橋です。数日前から腰がめちゃくちゃ痛いです。。。私は過去にぎっくり腰をやってしまってまして、それ以降、ある姿勢（体勢）になると腰に激痛が走るようになってしまったんで...

こんにちは、キャリアコンサルタント高橋です。このコラムを書いているのはGW真っただ中なんですが、皆さんはGWをどのように過ごされていますか。私は家の用事をする以外は仕事ばかりやっています。なので、平日...

こんにちは、キャリアコンサルタント高橋です。私が人にモノを教える仕事に就かせてもらってから20年以上が経ちます。その間たくさんの内容を人に教えることをさせてもらってきましたが、一貫して守っていることが...

こんにちは、キャリアコンサルタント高橋です。このコラムでは７つの習慣をネタにすることが多いのですが、その中でも第３の習慣「最優先事項を優先する」を取り上げることが多いです。この考え方の中心は時間管理の...

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こんにちは、キャリアコンサルタント高橋です。最近、結構身体にガタが来ているような感じになります。やっぱり歳を取ったなぁと思う一方、何とかしなきゃという想いもあります。そこで今回は自分の身体のことをから...

こんにちは、キャリアコンサルタント高橋です。今回は先週からの続きです。相変わらずキャパオーバーな状態は続いているんですが、少しずつ改善されつつあります。それは仕事が終わってきたからなのですが、このこと...

こんにちは、キャリアコンサルタント高橋です。私は自分なりのキャリア論や技法を幾つか考案し、それを実践で使ったり、研修や講座で提供させてもらっています。そうすると、たまにどうやって理論や技法をつくってい...

こんにちは、キャリアコンサルタント高橋です。私は国家資格キャリアコンサルタントのトレーニングを担当することが多いのですが、そろそろ実技試験が近いということもあり、最近はよく面接ロープレの指導をさせても...