健康について第29回 薬と書いてヤクと読む（？）（医療制度との距離感その4） お世話になります。龍澤と申します。前回、「病院に薬だけもらいにいく、ということをしている方が、特にお年寄りに多いです。本当は、やめたほうがいいのだろうと思います」と書き出して、そこからどんどん話が脱線... 2011/11/10 Comment(0) 健康について第28回 医者とSEは似ている その2（医療制度との距離感その3） お世話になります。龍澤と申します。今回は「医療制度との距離感」の3回目になります。◆私の母が今も続けていますが、病院に薬だけもらいにいく、ということをしている方が、特にお年寄りに多いです。本当は、やめ... 2011/11/04 Comment(0) 健康について第27回 医者とSEは似ている（医療制度との距離感その2） お世話になります。龍澤と申します。前回より始めた「医療制度との距離感」のその2になります。◆医者とSEは似ているお医者さんという存在……なんだか同じ「におい」を感じませんか？あの、協調性があまりなさそ... 2011/10/26 Comment(0) 健康について第26回 医療制度との距離感（1） お世話になります。龍澤と申します。今回より、何回かに分けて、私たちと「医療」との関わり方について、書いてみたいと思います。健康を語る上で医療との関わり方というのは避けて通れない話題ですからね。◆私のス... 2011/10/19 Comment(0) 健康について第25回 働けなくなったらジ・エンド お世話になります。龍澤と申します。今回は実践編を離れ、「そもそも論」のところを。◆働けなくなったらジ・エンド例えば、企業に勤めているエンジニアの皆さんは、長期の入院を余儀なくされたら、その間の毎月の収... 2011/10/13 Comment(0) 健康について第24回【実践編】朝起きれないのには理由がある お世話になります。龍澤と申します。前回は、午後に眠くならない手法について健康とからめて書いてみました。今回も引き続き【実践編】です。◆すがすがしい目覚めさて、私たちが「健康！」を感じられるのは、「すが... 2011/10/03 Comment(0) 健康について第23回【実践編】午後眠くならないようにする方法 お世話になります。龍澤と申します。だいぶ間が空いてしまいましたが、久々に【実践編】を書きます。お役に立てることうけあい、です。（多分……）午後に定例会議や、やや単調な作業が予定で入っているときなど、て... 2011/09/26 Comment(0) 健康について第22回 仲間が増えることにより健康になる お世話になります。龍澤と申します。前回は、自分のバイオリズム、健康状態が上向きのときは、「これって俺の仕事じゃないよね」と感じる仕事、誰も拾わない「ボール」を拾ってみてはどうでしょうか、という話を書き... 2011/08/01 Comment(0) 健康について第21回 引き受ける。 お世話になります。龍澤と申します。私は、自分が忙しいときに突発的な作業の依頼が来ても、なるべく無下には断らないようにしています（結局断わることは、ありますが……）。その理由は、別に自分がお人好しだとか... 2011/07/21 Comment(0) 健康について第20回 自分の「スイッチ」 お世話になります。龍澤と申します。今回は、「スイッチ」について、書いてみたいと思います。◆私は、自分の「スイッチ」について強く自覚する必要があると思っています。例えば、私にとってはレギュラーコーヒーが... 2011/07/14 Comment(0) 健康について第19回 元気ハツラツなヒトはウザいのか？ お世話になります。龍澤と申します。IT業界において、常に元気はつらつとしている人間はカンゼンに浮きますよね。なぜなら、業界体質が「はつらつとしていない」からです。朝の元気な挨拶すらも「なんか意味あんの... 2011/07/07 Comment(6) 健康について第18回 24時間働けません お世話になります。龍澤と申します。以前より、「健康とはバリバリ働けること」と書いておりますが…とはいえ、「24時間働けますか」といったら、ITエンジニアは24時間は働けません。今回はそのあたりのことに... 2011/06/30 Comment(2) 健康について第17回 3億円あったら…（あっても…） お世話になります。龍澤と申します。今回は、「健康」とは直接関係のないことから始めます。居酒屋でのネタ等にしていただければ幸いです。◆お金にまつわる願いが必ず叶うとしたら何をお願いしますか？ただし金額的... 2011/06/23 Comment(0) 健康について第16回 健康とはバリバリ働けること お世話になります。龍澤と申します。タイトルに書きましたとおり、「健康」とはすなわち、バリバリ働ける状態のことだと思っています。逆にいえば、バリバリ働いている状態を継続することができていれば、それは健康... 2011/06/15 Comment(0) 健康について第15回 「不健康な自分」に酔うのはやめにしよう お世話になります。龍澤と申します。今回は健康について、実践的なことではなく概念的なことを書きます。この連載を始めてからしばらくは概念的なことを書いていました。それに戻る感じです。◆このコラムの主目的は... 2011/06/06 Comment(0) 健康について第14回【実践編】 身体をいたわる～その2 「ジイさん」も。 お世話になります。龍澤と申します。前回は、脳ではなく身体からのサインを逃さないようにしましょう、特に、「ベン意」はもっともわかりやすい身体からのサインなので従ってあげることで身体との信頼関係を築きまし... 2011/05/31 Comment(0) 健康について第13回【実践編】 身体をいたわる～「ベンさん」の話 お世話になります。龍澤と申します。私たちエンジニアは、身体をいたわる、ということに対してほとんど無頓着でした。前回、脳を休めるべき（我々は頭脳労働者なので！）ということを書きました。それはもちろんそう... 2011/05/24 Comment(0) 健康について第12回 リアルな通勤健康法（2） 「飛び出す」感じをつかめ お世話になります。龍澤と申します。前回、電車通勤で実践できる健康法について具体的に書いてみました。ぜひ継続して実践いただければと存じます。さて今回は、前回の最後に書いたことを補足します。◆ ... 2011/05/17 Comment(0) 健康について第11回【実践編】 リアルな通勤健康法～GW明けからやってみてください お世話になります。龍澤と申します。前回まで「モニタ、ディスプレイOFF。」というお題で書いてきましたが、しばらく小休止して、別のトピックを書きます。今回書くことはかなり具体的ですので、GW明けからぜひ... 2011/05/11 Comment(0) 健康について第10回【実践編】 モニタ、ディスプレイOFF。（その3）テレビについて お世話になります。龍澤と申します。前回は、テレビのことについて書くと予告させていただいておりました。◆プライベートで[画面]（「モニタ、ディスプレイ画面の類の一切」）から離れることにより、頭脳労働者で... 2011/04/25 Comment(0) 前のページへ 1 2 3 4 5 6 7 8 9 次のページへ SpecialPR
健康について第29回 薬と書いてヤクと読む（？）（医療制度との距離感その4） お世話になります。龍澤と申します。前回、「病院に薬だけもらいにいく、ということをしている方が、特にお年寄りに多いです。本当は、やめたほうがいいのだろうと思います」と書き出して、そこからどんどん話が脱線... 2011/11/10 Comment(0)
健康について第28回 医者とSEは似ている その2（医療制度との距離感その3） お世話になります。龍澤と申します。今回は「医療制度との距離感」の3回目になります。◆私の母が今も続けていますが、病院に薬だけもらいにいく、ということをしている方が、特にお年寄りに多いです。本当は、やめ... 2011/11/04 Comment(0)
健康について第27回 医者とSEは似ている（医療制度との距離感その2） お世話になります。龍澤と申します。前回より始めた「医療制度との距離感」のその2になります。◆医者とSEは似ているお医者さんという存在……なんだか同じ「におい」を感じませんか？あの、協調性があまりなさそ... 2011/10/26 Comment(0)
健康について第26回 医療制度との距離感（1） お世話になります。龍澤と申します。今回より、何回かに分けて、私たちと「医療」との関わり方について、書いてみたいと思います。健康を語る上で医療との関わり方というのは避けて通れない話題ですからね。◆私のス... 2011/10/19 Comment(0)
健康について第25回 働けなくなったらジ・エンド お世話になります。龍澤と申します。今回は実践編を離れ、「そもそも論」のところを。◆働けなくなったらジ・エンド例えば、企業に勤めているエンジニアの皆さんは、長期の入院を余儀なくされたら、その間の毎月の収... 2011/10/13 Comment(0)
健康について第24回【実践編】朝起きれないのには理由がある お世話になります。龍澤と申します。前回は、午後に眠くならない手法について健康とからめて書いてみました。今回も引き続き【実践編】です。◆すがすがしい目覚めさて、私たちが「健康！」を感じられるのは、「すが... 2011/10/03 Comment(0)
健康について第23回【実践編】午後眠くならないようにする方法 お世話になります。龍澤と申します。だいぶ間が空いてしまいましたが、久々に【実践編】を書きます。お役に立てることうけあい、です。（多分……）午後に定例会議や、やや単調な作業が予定で入っているときなど、て... 2011/09/26 Comment(0)
健康について第22回 仲間が増えることにより健康になる お世話になります。龍澤と申します。前回は、自分のバイオリズム、健康状態が上向きのときは、「これって俺の仕事じゃないよね」と感じる仕事、誰も拾わない「ボール」を拾ってみてはどうでしょうか、という話を書き... 2011/08/01 Comment(0)
健康について第21回 引き受ける。 お世話になります。龍澤と申します。私は、自分が忙しいときに突発的な作業の依頼が来ても、なるべく無下には断らないようにしています（結局断わることは、ありますが……）。その理由は、別に自分がお人好しだとか... 2011/07/21 Comment(0)
健康について第20回 自分の「スイッチ」 お世話になります。龍澤と申します。今回は、「スイッチ」について、書いてみたいと思います。◆私は、自分の「スイッチ」について強く自覚する必要があると思っています。例えば、私にとってはレギュラーコーヒーが... 2011/07/14 Comment(0)
健康について第19回 元気ハツラツなヒトはウザいのか？ お世話になります。龍澤と申します。IT業界において、常に元気はつらつとしている人間はカンゼンに浮きますよね。なぜなら、業界体質が「はつらつとしていない」からです。朝の元気な挨拶すらも「なんか意味あんの... 2011/07/07 Comment(6)
健康について第18回 24時間働けません お世話になります。龍澤と申します。以前より、「健康とはバリバリ働けること」と書いておりますが…とはいえ、「24時間働けますか」といったら、ITエンジニアは24時間は働けません。今回はそのあたりのことに... 2011/06/30 Comment(2)
健康について第17回 3億円あったら…（あっても…） お世話になります。龍澤と申します。今回は、「健康」とは直接関係のないことから始めます。居酒屋でのネタ等にしていただければ幸いです。◆お金にまつわる願いが必ず叶うとしたら何をお願いしますか？ただし金額的... 2011/06/23 Comment(0)
健康について第16回 健康とはバリバリ働けること お世話になります。龍澤と申します。タイトルに書きましたとおり、「健康」とはすなわち、バリバリ働ける状態のことだと思っています。逆にいえば、バリバリ働いている状態を継続することができていれば、それは健康... 2011/06/15 Comment(0)
健康について第15回 「不健康な自分」に酔うのはやめにしよう お世話になります。龍澤と申します。今回は健康について、実践的なことではなく概念的なことを書きます。この連載を始めてからしばらくは概念的なことを書いていました。それに戻る感じです。◆このコラムの主目的は... 2011/06/06 Comment(0)
健康について第14回【実践編】 身体をいたわる～その2 「ジイさん」も。 お世話になります。龍澤と申します。前回は、脳ではなく身体からのサインを逃さないようにしましょう、特に、「ベン意」はもっともわかりやすい身体からのサインなので従ってあげることで身体との信頼関係を築きまし... 2011/05/31 Comment(0)
健康について第13回【実践編】 身体をいたわる～「ベンさん」の話 お世話になります。龍澤と申します。私たちエンジニアは、身体をいたわる、ということに対してほとんど無頓着でした。前回、脳を休めるべき（我々は頭脳労働者なので！）ということを書きました。それはもちろんそう... 2011/05/24 Comment(0)
健康について第12回 リアルな通勤健康法（2） 「飛び出す」感じをつかめ お世話になります。龍澤と申します。前回、電車通勤で実践できる健康法について具体的に書いてみました。ぜひ継続して実践いただければと存じます。さて今回は、前回の最後に書いたことを補足します。◆ ... 2011/05/17 Comment(0)
健康について第11回【実践編】 リアルな通勤健康法～GW明けからやってみてください お世話になります。龍澤と申します。前回まで「モニタ、ディスプレイOFF。」というお題で書いてきましたが、しばらく小休止して、別のトピックを書きます。今回書くことはかなり具体的ですので、GW明けからぜひ... 2011/05/11 Comment(0)
健康について第10回【実践編】 モニタ、ディスプレイOFF。（その3）テレビについて お世話になります。龍澤と申します。前回は、テレビのことについて書くと予告させていただいておりました。◆プライベートで[画面]（「モニタ、ディスプレイ画面の類の一切」）から離れることにより、頭脳労働者で... 2011/04/25 Comment(0)