ノーカリーノーライフ

プライベート

» 2009/02/01

　2007年6月28日の「＠IT自分戦略研究所 Weekly」に掲載したコラムを紹介します。彼はもう「趣味：ダイエット」と書いたらどうだろうか。

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　ダイエットを始めてもうすぐ半年。食生活の見直しを中心に減量を進めている。バランスのいい食事を心掛けていると、ハイカロリーな食材や料理は「食べるな、危険」「ダメ。ゼッタイ」ということになる。しかし、そういった料理はとてもおいしい。そもそもそういうおいしくてハイカロリーな料理が好きなので、太ってしまったのだが……。

　その代表格の1つとして「カレー」がある。僕はカレーが大好きで、それは3食カレーが1週間くらい続いても大丈夫なくらいである。特に夏の暑い時期に汗を大量にかきながら食べるカレーは最高だ。某女優風にいえば「僕の体はカレーでできている」くらい、カレー漬けの生活を送っていた。

　しかし、ダイエットを始めてからはなかなか食べることができない。いままでカレー漬けの生活を送ってきただけに、開始1カ月たたずに早くも禁断症状が……。「もうカレー味なら何でもいい！」と、野菜いためや野菜スープにカレー粉を少しだけ混ぜてカレー風味の料理を作るのだが、やはり物足りない。

　我慢できなくなり、スプーン片手にネットで検索していると『カレーダイエット―カレーとごはんで、おいしく、キレイにやせる！』なる本を発見。華麗な手さばきで、即座に購入ボタンをクリックしていた。いまから到着が楽しみで仕方がない。

　しかし、食べ過ぎて「あっけなくリバウンド」というつらい目に遭わないかどうか、すでに心配で汗が出てきた。

（＠IT MONOist 編集部　千葉大輔）