Day 64 攻撃を学ぶことの倫理 The Ethics of Learning to Attack Day64攻撃を学ぶことの倫理実際のAIを組み込んだチャレンジを、今日は詳しく紹介しないことにした。なぜなら、話すべき本質は手順ではなく、それが解き放つ視点にあるからだ。本当の価値は、工程の理解や技術... 2026/01/01 Comment(0) Day 63 AIが攻撃者になる時 When AI Becomes the Attacker Day63AIが攻撃者になる時～実在の企業。実際の損失。今、現実に。～昨日、私は数字を並べました。フィッシング攻撃703%増加。サイバー犯罪経済10.5兆ドル。週次攻撃142%の急増（WorldEco... 2025/12/31 Comment(0) Day 62 すべてを変えた数字 The Numbers That Changed Everything Day62すべてを変えた数字なぜ昨日の画期的研究はすでに過去のものなのか昨日、コペンハーゲンの研究についてお話ししました。理論ではありません。シミュレーションでもありません。彼らは実際のシステムに侵入... 2025/12/30 Comment(0) Day 61 経験の科学 The Science of Experience Day61経験の科学水泳の練習を思い出してください。本を読むことも、動画でフォームを学ぶことも、用語を暗記することもできる。でも、それだけでは泳げません。唯一の方法は、水に入ること。沈む。浮かぶ。パニ... 2025/12/29 Comment(0) Day 60 セキュリティトレーニングが失敗する理由 Why Security Training Fails Day60セキュリティトレーニングが失敗する理由知ることと理解することの間にあるギャップ以前、ITエンジニアからセキュリティに転身したばかりの同僚を指導することになった。彼は真剣な顔で私に尋ねた。「ど... 2025/12/28 Comment(0) Day 59 攻撃者をステークホルダーとしてデザインする Design with Attacker as Stakeholder Day59攻撃者をステークホルダーとしてデザインするすべてのセキュリティ決定における"見えない声"昨日、同僚に聞かれた。「セキュリティプロジェクトのステークホルダーって誰？」私は答えた。「......... 2025/12/27 Comment(0) Day 58 導くシステムをつくる - 環境デザインの実践 Building Systems That Guide - Environment Design in Practice Day58導くシステムをつくる-環境デザインの実践昨日、私たちは個人レベルでセキュリティを自動化する5つの方法を探りました。視覚的確認レイヤー、ホバープレビュー、摩擦の反転、パスワードマネージャーの優... 2025/12/26 Comment(0) Day 57 環境デザイン ー 自動的セキュリティのアーキテクチャ Building Systems That Guide Environment Design in Practice Day57環境デザイン―自動的セキュリティのアーキテクチャ努力ではなく、設計で守る。意志力ではなく、環境で支える。昨日、私たちは「機会の窓」を見つけに行きました。環境の手がかりが一度ふっと途切れ、いつ... 2025/12/25 Comment(0) Day 56 デジタル環境の最適化 - 私たちが本当に必要としているセキュリティ Digital Environment Optimization - The Security We Actually Need Day56デジタル環境の最適化-私たちが本当に必要としているセキュリティセキュリティ意識向上の現場で、私は何度も「分かっているのに、できない」という溝が、ふっと消えていく瞬間を目にしてきました。それは... 2025/12/24 Comment(0) Day 55 環境設計 - 良い習慣は、意志ではなく環境でつくられる The Architecture of Effortless Security Day55環境設計-良い習慣は、意志ではなく環境でつくられる努力しなくてもいい。気を張らなくてもいい。「ちゃんとしよう」と思い出さなくてもいい。そんなセキュリティは、どうすれば生まれるのでしょうか。今... 2025/12/23 Comment(0) Day 54 環境設計 ― 良い習慣は、意志ではなく環境でつくられる Environmental Design ー Good Habits Are Built by Environment, Not Willpower Day54環境設計―良い習慣は、意志ではなく環境でつくられる昨日、私はリンクの上にマウスを置き、クリックする前に自然とリンク先を確認している自分に気づきました。立ち止まったわけではありません。自分に言... 2025/12/22 Comment(0) Day 53 環境を設計する ― 良い習慣を「自然に」定着させる Designing Our Environment - How to Make Good Habits Stick Naturally Day53環境を設計する―良い習慣を「自然に」定着させるこれまでの回では、習慣の構造を見てきました。そして、なぜ習慣がこれほど変えにくいのかを考えてきました。一度身についた習慣は、環境からの合図によっ... 2025/12/21 Comment(0) Day 52 「もし〜なら」で動く脳 - If-Thenプランの力 The Brain That Moves on "If-Then" The Power of If-Then Plans Day52「もし〜なら」で動く脳-If-Thenプランの力昨日、私たちはひとつの、少し冷たい現実をまっすぐ見つめました。悪い習慣は、消せない。置き換えることしかできない。これは厳しいけれど、事実です。... 2025/12/20 Comment(0) Day 51 戦略的に習慣を置き換えるという技 The Art of Strategic Habit Replacement in Cybersecurity サイバーセキュリティにおける習慣設計の科学習慣と戦うな。設計せよ。人は、習慣を消すことはできません。できるのは、置き換えることだけです。これは比喩ではありません。脳科学が示す、冷たい事実です。この事実... 2025/12/19 Comment(0) Day 50 サイバーセキュリティにおける「習慣ループ」The Habit Loop in Cybersecurity Context 本文に入る前に少し、「個人的な経験をシェアします」脱皮？私は人生で初めて、生きていくことさえ考えられなくなるほどの、理由のない理不尽を、今年の初めに経験した。あまりにも、理不尽だった。人としての尊厳を... 2025/12/18 Comment(0) Day 49 脳の中で何が起きているのか - 習慣の神経回路 What Happens Inside the Brain -The Neural Circuits of Habit Day49脳の中で何が起きているのか-習慣の神経回路WhatHappensInsidetheBrain-TheNeuralCircuitsofHabitなぜ、考えなくても体が動いてしまうのか。なぜ、同... 2025/12/17 Comment(0) Day 48 習慣は「努力」ではなく「設計」でつくる Habits Are Built Not by Willpower, But by Design Day48：習慣は「努力」ではなく「設計」でつくるHabitsAreBuiltNotbyWillpower,ButbyDesign習慣は、呼び出すものではない。設計されるもの多くの人は、習慣を「意志の... 2025/12/16 Comment(0) Day 47 良い判断を「癖」にする科学 The Science of Making Good Judgment a Habit 第6章：癖にする-習慣化のメカニズムと応用～判断力を「能力」から「自然な反応」へ～判断力は、理解した瞬間に身につくものではありません。私たちは何度も同じ壁にぶつかります。「分かっているのに、できない」... 2025/12/15 Comment(0) Day 46 判断力を「記憶の筋肉」にする： 判断の神経科学 まとめ Wrap up of Chapter 5 - Strengthening the Memory Muscle: The Neuroscience of Judgment Day46判断力を「記憶の筋肉」にする：判断の神経科学まとめこの章の寄り道を終え、次の章へ進む前に、今日はあらためてChapter5で私たちが何を見てきたのかを、振り返ってまとめておきたいと思います。... 2025/12/14 Comment(0) Day 45 寄り道の終わりに - 成熟は「年数」では測れない Wrapping Up the Detour ーMaturity Is Not Measured in Years Day45寄り道の終わりに-成熟は「年数」では測れないここまで、少し長い寄り道をしてきました。本題に戻る前に、最後にSarahとMichaelの物語を、少し引いた視点で眺めてみたいと思います。浮かび上... 2025/12/13 Comment(0) 1 2 3 4 次のページへ SpecialPR
Day 64 攻撃を学ぶことの倫理 The Ethics of Learning to Attack Day64攻撃を学ぶことの倫理実際のAIを組み込んだチャレンジを、今日は詳しく紹介しないことにした。なぜなら、話すべき本質は手順ではなく、それが解き放つ視点にあるからだ。本当の価値は、工程の理解や技術... 2026/01/01 Comment(0)
Day 63 AIが攻撃者になる時 When AI Becomes the Attacker Day63AIが攻撃者になる時～実在の企業。実際の損失。今、現実に。～昨日、私は数字を並べました。フィッシング攻撃703%増加。サイバー犯罪経済10.5兆ドル。週次攻撃142%の急増（WorldEco... 2025/12/31 Comment(0)
Day 62 すべてを変えた数字 The Numbers That Changed Everything Day62すべてを変えた数字なぜ昨日の画期的研究はすでに過去のものなのか昨日、コペンハーゲンの研究についてお話ししました。理論ではありません。シミュレーションでもありません。彼らは実際のシステムに侵入... 2025/12/30 Comment(0)
Day 61 経験の科学 The Science of Experience Day61経験の科学水泳の練習を思い出してください。本を読むことも、動画でフォームを学ぶことも、用語を暗記することもできる。でも、それだけでは泳げません。唯一の方法は、水に入ること。沈む。浮かぶ。パニ... 2025/12/29 Comment(0)
Day 60 セキュリティトレーニングが失敗する理由 Why Security Training Fails Day60セキュリティトレーニングが失敗する理由知ることと理解することの間にあるギャップ以前、ITエンジニアからセキュリティに転身したばかりの同僚を指導することになった。彼は真剣な顔で私に尋ねた。「ど... 2025/12/28 Comment(0)
Day 59 攻撃者をステークホルダーとしてデザインする Design with Attacker as Stakeholder Day59攻撃者をステークホルダーとしてデザインするすべてのセキュリティ決定における"見えない声"昨日、同僚に聞かれた。「セキュリティプロジェクトのステークホルダーって誰？」私は答えた。「......... 2025/12/27 Comment(0)
Day 58 導くシステムをつくる - 環境デザインの実践 Building Systems That Guide - Environment Design in Practice Day58導くシステムをつくる-環境デザインの実践昨日、私たちは個人レベルでセキュリティを自動化する5つの方法を探りました。視覚的確認レイヤー、ホバープレビュー、摩擦の反転、パスワードマネージャーの優... 2025/12/26 Comment(0)
Day 57 環境デザイン ー 自動的セキュリティのアーキテクチャ Building Systems That Guide Environment Design in Practice Day57環境デザイン―自動的セキュリティのアーキテクチャ努力ではなく、設計で守る。意志力ではなく、環境で支える。昨日、私たちは「機会の窓」を見つけに行きました。環境の手がかりが一度ふっと途切れ、いつ... 2025/12/25 Comment(0)
Day 56 デジタル環境の最適化 - 私たちが本当に必要としているセキュリティ Digital Environment Optimization - The Security We Actually Need Day56デジタル環境の最適化-私たちが本当に必要としているセキュリティセキュリティ意識向上の現場で、私は何度も「分かっているのに、できない」という溝が、ふっと消えていく瞬間を目にしてきました。それは... 2025/12/24 Comment(0)
Day 55 環境設計 - 良い習慣は、意志ではなく環境でつくられる The Architecture of Effortless Security Day55環境設計-良い習慣は、意志ではなく環境でつくられる努力しなくてもいい。気を張らなくてもいい。「ちゃんとしよう」と思い出さなくてもいい。そんなセキュリティは、どうすれば生まれるのでしょうか。今... 2025/12/23 Comment(0)
Day 54 環境設計 ― 良い習慣は、意志ではなく環境でつくられる Environmental Design ー Good Habits Are Built by Environment, Not Willpower Day54環境設計―良い習慣は、意志ではなく環境でつくられる昨日、私はリンクの上にマウスを置き、クリックする前に自然とリンク先を確認している自分に気づきました。立ち止まったわけではありません。自分に言... 2025/12/22 Comment(0)
Day 53 環境を設計する ― 良い習慣を「自然に」定着させる Designing Our Environment - How to Make Good Habits Stick Naturally Day53環境を設計する―良い習慣を「自然に」定着させるこれまでの回では、習慣の構造を見てきました。そして、なぜ習慣がこれほど変えにくいのかを考えてきました。一度身についた習慣は、環境からの合図によっ... 2025/12/21 Comment(0)
Day 52 「もし〜なら」で動く脳 - If-Thenプランの力 The Brain That Moves on "If-Then" The Power of If-Then Plans Day52「もし〜なら」で動く脳-If-Thenプランの力昨日、私たちはひとつの、少し冷たい現実をまっすぐ見つめました。悪い習慣は、消せない。置き換えることしかできない。これは厳しいけれど、事実です。... 2025/12/20 Comment(0)
Day 51 戦略的に習慣を置き換えるという技 The Art of Strategic Habit Replacement in Cybersecurity サイバーセキュリティにおける習慣設計の科学習慣と戦うな。設計せよ。人は、習慣を消すことはできません。できるのは、置き換えることだけです。これは比喩ではありません。脳科学が示す、冷たい事実です。この事実... 2025/12/19 Comment(0)
Day 50 サイバーセキュリティにおける「習慣ループ」The Habit Loop in Cybersecurity Context 本文に入る前に少し、「個人的な経験をシェアします」脱皮？私は人生で初めて、生きていくことさえ考えられなくなるほどの、理由のない理不尽を、今年の初めに経験した。あまりにも、理不尽だった。人としての尊厳を... 2025/12/18 Comment(0)
Day 49 脳の中で何が起きているのか - 習慣の神経回路 What Happens Inside the Brain -The Neural Circuits of Habit Day49脳の中で何が起きているのか-習慣の神経回路WhatHappensInsidetheBrain-TheNeuralCircuitsofHabitなぜ、考えなくても体が動いてしまうのか。なぜ、同... 2025/12/17 Comment(0)
Day 48 習慣は「努力」ではなく「設計」でつくる Habits Are Built Not by Willpower, But by Design Day48：習慣は「努力」ではなく「設計」でつくるHabitsAreBuiltNotbyWillpower,ButbyDesign習慣は、呼び出すものではない。設計されるもの多くの人は、習慣を「意志の... 2025/12/16 Comment(0)
Day 47 良い判断を「癖」にする科学 The Science of Making Good Judgment a Habit 第6章：癖にする-習慣化のメカニズムと応用～判断力を「能力」から「自然な反応」へ～判断力は、理解した瞬間に身につくものではありません。私たちは何度も同じ壁にぶつかります。「分かっているのに、できない」... 2025/12/15 Comment(0)
Day 46 判断力を「記憶の筋肉」にする： 判断の神経科学 まとめ Wrap up of Chapter 5 - Strengthening the Memory Muscle: The Neuroscience of Judgment Day46判断力を「記憶の筋肉」にする：判断の神経科学まとめこの章の寄り道を終え、次の章へ進む前に、今日はあらためてChapter5で私たちが何を見てきたのかを、振り返ってまとめておきたいと思います。... 2025/12/14 Comment(0)
Day 45 寄り道の終わりに - 成熟は「年数」では測れない Wrapping Up the Detour ーMaturity Is Not Measured in Years Day45寄り道の終わりに-成熟は「年数」では測れないここまで、少し長い寄り道をしてきました。本題に戻る前に、最後にSarahとMichaelの物語を、少し引いた視点で眺めてみたいと思います。浮かび上... 2025/12/13 Comment(0)